Как правильно воспитывать гиперактивного ребенка

В последнее время все чаще родители сетуют на то, что в семье растет гиперактивный ребёнок. Такие предположения порой возникают из-за нестандартного поведения детей, которое заключается в их чрезмерной активности, подвижности, граничащей с суетливостью, капризности, импульсивности. Ребятишки могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другой, не доводя до конца начатое дело, у них наблюдается высокая отвлекаемость, невнимательность, проблемы в общении со сверстниками. Если подобные проявления возникают достаточно часто, значит, родители определяют у своего чада синдром гиперактивности.

С одной стороны, хорошо, что взрослых настораживает неоднозначное поведение ребенка, но все таки правильный диагноз могут поставить только специалисты. Они предупреждают о том, что не надо спешить с выводами, о наличии гиперактивности можно говорить только в том случае, если у малыша имеются особые симптомы гиперактивного поведения. Чаще всего подобное поведение ребёнка трех - четырех лет свидетельствует о его индивидуальных психологических особенностях, особом характере или недостатках воспитания. Но если все же у родителей появляются причины для беспокойства, необходимо обратиться к специалисту, который четко определит, как воспитывать гиперактивного дошкольника.

Что родителям надо знать о гиперактивности?

По мнению специалистов, в основе этого синдрома лежат особенности нервной системы, когда процессы возбуждения преобладают над процессами торможения и проявляются в поведенческих реакциях малыша. В психолого-педагогической практике выделены основные причины возникновения гиперактивности:

• факторы генетики,
• особенности построения и работы головного мозга,
• травмы во время родов,
• инфекционные заболевания, перенесенные в грудничковом возрасте.

Кроме того, нельзя отрицать тот факт, что в современном мире человеку приходится подстраиваться под быстрый ритм жизни, многочисленные стрессы, большие психические и физические нагрузки. Все это, безусловно отражается на здоровье будущей матери и, соответственно, ребенка. Женщине не всегда удается в полной мере посвятить себя вынашиванию младенца. Поэтому появлению у крохи признаков гиперактивности могут способствовать и социальные причины.

Как распознать гиперактивность у детей дошкольного возраста?

Пусть родителей не пугает: у нас гиперактивный ребенок, что делать! В специальной литературе можно найти четкое описание синдрома, его симптомы и советы родителям по воспитанию детей. Гиперактивный ребенок хорошо изучен, выявлены все его отличительные особенности. К главным из них можно отнести такие поведенческие реакции, как:

• чрезмерная подвижность, и даже отчаяние малыша в виде слез и капризов, когда у него не остается сил двигаться;
• слишком много вопросов, многочисленная череда их даже по незначительному поводу. Но в отличие от обычного ребенка, гиперактивный задает вопросы, даже не дожидаясь и не выслушивая ответа взрослого;
• высокая отвлекаемость от совершаемого действия, а значит, и слишком частая смена деятельности;
• надоедливая активность в отношении со всеми окружающими и в любой обстановке;
• проявление агрессивности на запреты и требования;
• неумение сосредоточиться даже на интересном для малыша деле (мультики, рисование, игра);
• желание охватить как можно больше объектов одновременно, неумение сконцентрироваться на каком-либо одном.

Самым простым способом отличить гиперактивность у ребенка от проявлений характера можно несложным способом: внимательно наблюдать за крохой. Обязательно поговорить с воспитателями дошкольного учреждения, так как гиперактивного ребенка в детском саду можно отличить по общению со сверстниками, на занятиях творчеством, когда нужно кропотливо работать с мелкими деталями и доводить работу до конца. Признаки гиперактивного ребенка могут проявляться в одевании, раздевании, завязывании шнурков, так как такие действия на мелкую моторику практически плохо поддаются малышу и даже заставляют его нервничать.

Кроме того, родителям можно порекомендовать провести несложный тест, который в определенной мере может помочь им внимательнее приглядеться к своему чаду. Нужно ответить на вопросы да или нет по отношению к проявлениям ребенка.

1. Малышу меньше пяти лет?
2. Как ребенок занимается интересным делом (игрой, просмотром мультфильмов, рисованием)? Может ли он посвятить этому 5-10 минут?
3. Сколько времени подряд спит ребенок во время ночного сна (более трех часов)?
4. Малыш спокойно сидит на месте в течение некоторого времени?
5. Во время еды ребенок спокойно ведет себя за столом?

Если ребенок гиперактивный, то больше будет ответов - нет. Если у гиперактивного ребенка все признаки синдрома налицо, взрослым необходимо обсудить со специалистом дальнейшие действия по воспитанию такого малыша.

Положение гиперактивного ребенка в социуме

Вполне понятно, что неадекватное поведение малыша вызывает отрицательное отношение окружающих. Они могут делать ему замечания, наказывать, повышать голос, пытаться увещевать его. Однако, как правило, никакие уговоры и замечания не помогают. Чаще всего ребенок и сам испытывает определенные трудности в социуме, которые усложняют его жизнь:

• эмоциональная нестабильность, когда от быстрых слез малыш переходит к громкому необоснованному смеху, может истощать его нервную систему;
• своей чрезмерной активностью он вызывает недовольство сверстников и сам же от этого страдает;
• плохая сосредоточенность мешает ребенку в успешном обучении сначала в детском саду, а потом и в школе;
• нестабильность поведения приносит проблемы в общении, как со сверстниками, так и со взрослыми;
• по оценкам специалистов у гиперактивных детей присутствует искаженность восприятия, поэтому они часто получают неверную информацию.

Так как диагноз синдрома гиперактивности может поставить только специалист, родителям, заподозрившим такие проявления у своего малыша, нужно обратиться к врачу. И если специалист подтвердит, что в семье растет гиперактивный ребенок, всем домашним полезно знать, что делать для правильного общения с ним.

Правила общения с гиперактивным ребенком

Диагноз специалистами поставлен! И у семьи сразу возникает вопрос: как воспитывать гиперактивного ребенка? Надо понимать, что малышу требуется внимательное и понимающее отношение не только со стороны близких, но всех окружающих людей. Чем раньше в семье начнут заниматься с малышом, тем быстрее появится положительный результат преодоления СДВГ. Конечно, можно дождаться того момента, когда гиперактивность практически исчезает (в 12-18 лет), однако психологические проблемы могут остаться надолго у ребенка. Поэтому близким людям необходимо понимать, как правильно общаться с гиперактивным ребенком. Специалисты предлагают четкие рекомендации в воспитании гиперактивного ребенка и что делать для его полноценного развития:

• необходимо строить жизнь гиперактивного ребенка по четко составленному режиму дня, чтобы нервная система постоянно находилась в стабильном состоянии. Все режимные процессы должны происходить в одно и то же время. Особое внимание обратить на организацию дневного и ночного сна;
• в семье должно быть исключено общение на повышенных тонах, которое может излишне возбуждать малыша. Родители должны разговаривать между собой и с ребенком спокойно, доброжелательно;
• если вдруг возникает какая-либо непредвиденная семейная ситуация, взрослым не надо паниковать, впадать в отчаяние, тем самым нервировать малыша. Все события и действия обсуждать без него или в его присутствии уверенно, четко, чтобы создавать у ребенка состояние защищенности;
• в доме близким необходимо постараться создать уютную атмосферу, располагающую к доброжелательному общению;
• ни в коем случае не применять физические наказания по отношению не только к гиперактивному ребенку, но и к другим детям в семье;
• нежелательно эмоционально перегружать малыша, например, во время праздничных мероприятий;
• при проявлении капризов необходимо постараться отвлечь внимание малыша, без раздражения объяснить ему ситуацию. Если все же ребенка невозможно переубедить, особенно в общественном месте, например, при покупке игрушки, сладостей, лучше компромиссно обсудить с ним необходимость покупки;
• хорошо действует на гиперактивного ребенка неспешная увлекательная прогулка. Зная, что любит малыш, лучше заранее продумать маршруты прогулки и наблюдения. Например, очень хорошо, если ребенок будет подолгу наблюдать за птицами, их повадками, слушать пение птиц. Взрослый может предложить научиться на слух определять, какая птичка поет. Такие неспешные прогулки успокаивают гиперактивного ребенка, учат его внимательности;
• с гиперактивным ребенком нежелательно быть в многолюдных местах и массовых мероприятиях (концертах, гуляниях),все это может утомлять и провоцировать капризы малыша;
• продумать в домашней обстановке игровой уголок, рабочую зону, место отдыха дошкольника, чтобы ничто не отвлекало его от занятий;
• хорошей возможностью для снятия эмоционального напряжения и выхода энергии могут стать спортивные кружки, бассейн, секции, куда можно приводить ребенка. Особенно такие кружки будут полезны для мальчика, который в спорте может найти выход своей необузданной энергии;
• действенным средством снятия мышечного и эмоционального напряжения, развития внимания, формирования волевой регуляции, умения общаться со сверстниками, могут стать разные виды игр, которые несложно организовать в домашней обстановке и обогатить семейный досуг.

Игры для гиперактивных детей

Можно предложить следующие рекомендации родителям по организации игр в домашних условиях:

1. Монотонность игры преодолеть ребенку с наличием СДВГ достаточно трудно. Поэтому правила должны быть простыми, без сложных инструкций, с активными игровыми действиями.
2. Учитывая быструю утомляемость детей, следить, чтобы игра была направлена на формирование какой-либо одной функции, например, только на внимание или только на мелкую моторику.
3. Постепенно вводить усложнение игровых действий, тренировать две функции, затем последовательно три только после того, как будет отработан простейший навык. Например, после нескольких тренировок на внимание ввести отработку контроля за импульсивностью.
4. Играть подряд в несколько игр с таким ребенком не стоит, следует делать перерыв, чередуя активную деятельность с малоподвижной. Например, на прогулке поиграли
5. Вводить ребенка в групповые игры на развитие общения постепенно, после того, как он усвоит правила поведения в определенной игре. Например, в групповой подвижной игре «У медведя во бору» от детей требуется выполнение правила: игровые действия производятся только после произнесения речевки: «У медведя во бору грибы – ягоды беру! А медведь не спит, все на нас рычит!» Дети должны убегать по окончании слов. Гиперактивному ребенку будет трудно сдержать свою импульсивность и выполнить правило, но после отработки индивидуально такого навыка можно будет приглашать ребенка в игру с группкой сверстников.

Подвижные игры на тренировку внимания, контроля за двигательной активностью и умения общаться

Классические варианты игры с мячом

• «Летает – не летает»,
• «Бывает – не бывает»,
• «Съедобное – несъедобное»,
• «Скажи наоборот».

В эти игры любят играть дети в детских садах. Они же подойдут и для домашних занятий с гиперактивным ребенком. Их лучше устраивать на улице, во время прогулки, поездки на дачу, чтобы была возможность для большого пространства. Взрослый бросает мяч ребенку с определенным заданием, а дошкольник должен ловить или не ловить мяч в зависимости от того, какое слово «летит» к нему. Например, в игре «Летает – не летает» при бросании мяча с «летающим» словом (самолет, птица), игрок должен поймать мяч. Если слово обозначает нелетающий предмет (дом, дерево), мяч не ловится. Аналогично проводятся остальные игры.

Народная забава «Колпак»

Игроки стоят друг против друга, произнося поочередно слова: «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак! А если не треугольный – то это не мой колпак!» Суть игры состоит в том, чтобы постепенно слова заменять жестами, например, слово «колпак» заменяется легким похлопыванием ладошкой по лбу. Затем фраза повторяется и добавляется показ слова «мой» (ладонью к себе). Так происходит с каждом словом. В конечном итоге игроки общаются только жестами.

«Запрещенное движение»

Игроки договариваются, какое движение будет запрещено, например, приседание. Ведущий показывает любые движения, а ребенок повторяет их, кроме запрещенного действия. Чтобы сохранить интерес к игре, ее можно проводить под песенку «Веселых утят», постепенно убыстряя темп движений. После того как правила будут усвоены игроки меняются ролями.

«Море волнуется»

Старинная игра хорошо подойдет для индивидуальной тренировки у ребенка контроля действий. Интереснее, когда играют несколько человек. Ведущий отворачивается, а игроки со словами «Море волнуется – раз! Море волнуется – два! Море волнуется – три! Морская фигура, на месте замри!» выполняют различные действия: кружатся, размахивают руками. По окончании слов все должны остановиться в «морской» позе: кораблика, чайки, рыбки. Ведущий отгадывает, какой морской объект изобразил игрок.

Игры на концентрацию внимания и тренировку волевой регуляции

«Найди отличия»

Популярные игры на различные темы отличий проводятся по одной и той же схеме. Например, вариантами такой игры могут быть готовые картинки. Нужно только учитывать, что начинать искать отличия гиперактивному ребенку надо с 1-2 деталей простого сюжета (любимые сказочные герои, знакомые бытовые предметы, несложные картины природы). Когда умение регулировать свое внимание будет давать определенные положительные результаты, количество деталей увеличивается до 5. Таким же образом усложняется сюжет. Интересным для ребенка будет вариант, когда ребенок рисует несложную картинку и отворачивается, а взрослый подрисовывает какую-либо деталь. Затем ребенку предлагается отметить, что изменилось. Такие задания доступны детям, начиная с 3 лет. Главное, что они должны быть интересны ребятишкам и носить ненавязчивый характер.

«Дрессированный жучок»

В этой игре хорошо тренируется волевая регуляция и умение доводить дело до конца. Взрослый готовит расчерченное игровое поле из 16 квадратиков, «жучка» (лучше яркого, например, божью коровку) можно вырезать из картинки или заменить фишкой. Ведущий называет количество клеток в разных направлениях, куда должна переставляться фишка. Дошкольник на первых порах ведет отсчет клеточек карандашом, после освоения навыка действия переводятся в мысленный план. Чтобы не потерять интерес ребенка к игре, каждый раз можно «дрессировать» разных насекомых: муху, кузнечика, улитку. Затем ведущим становится ребенок.

«Игры с водой»

Специалисты утверждают, что игры с водой благотворно воздействуют на нервную систему гиперактивного ребенка, помогают ему регулировать такие симптомы, как импульсивность, неусидчивость, нервозность. Родители всегда могут организовать игры с водой в ванне, в раковине на кухне, в тазике с водой, на даче в бассейне. Для развития сюжета можно вместе с ребенком подготовить необходимый реквизит: лодочки, пластмассовые тарелки, стаканчики, мячи. Взрослый договаривается с ребенком, какой сюжет будет разыгрываться: «Лодочки перевозят пассажиров», «Строится мост через реку», «Капитан ведет корабль среди айсбергов». Главное, чтобы родитель мог увлечь ребенка своей заинтересованностью в игровом действии.